{"id":692,"date":"2023-09-07T15:57:35","date_gmt":"2023-09-07T13:57:35","guid":{"rendered":"https:\/\/julievidalenc.fr\/?p=692"},"modified":"2023-09-07T15:59:04","modified_gmt":"2023-09-07T13:59:04","slug":"quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/","title":{"rendered":"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette"},"content":{"rendered":"\n
\n

Vous connaissez la tendance qui monte ? Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus, avec pour but principal : am\u00e9liorer le sommeil de chacun.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

La tradition du lit conjugal<\/h2>\n\n\n\n

Nous sommes 50% de fran\u00e7ais \u00e0 partager notre lit. Dormir avec son conjoint est souvent synonyme de plaisir, de s\u00e9curit\u00e9. Cela permet d\u2019am\u00e9liorer la complicit\u00e9 et l\u2019intimit\u00e9 au sein de notre couple et de pouvoir caler nos pieds froids sur des mollets chauds (meilleur test d\u2019amour qui soit).<\/p>\n\n\n\n

Et cette pratique est particuli\u00e8rement ancienne : c\u2019est essentiellement l\u2019Eglise catholique qui a th\u00e9oris\u00e9 le principe du lit conjugal, faire chambre \u00e0 part n\u2019\u00e9tait pas approuv\u00e9 par le clerg\u00e9 (pour le petit peuple hein, parce que la noblesse avait visiblement le droit d\u2019\u00e9chapper \u00e0 cette norme\u2026).<\/p>\n\n\n\n

Alors dormir \u00e0 deux, paradis ou enfer ? Car les ronflements, le manque de place, la lutte acharn\u00e9e en pleine nuit pour r\u00e9cup\u00e9rer SA moiti\u00e9 de couette peuvent en effet avoir raison de notre sommeil. Ajoutez \u00e0 cela des horaires de r\u00e9veil diff\u00e9rents ou tout simplement une absence de chronocompatibilit\u00e9 (Votre conjoint est du matin, dommage pas vous\u2026)<\/p>\n\n\n\n

Faire chambre \u00e0 part n\u2019est plus un tabou<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pour toutes ces raisons, de plus en plus de couples envisagent de faire chambre \u00e0 part. Aujourd\u2019hui, cela concerne plus de 10% des couples fran\u00e7ais<\/strong>. Aux Etats-Unis o\u00f9 le ph\u00e9nom\u00e8ne est plus visible (20% des am\u00e9ricains font chambre \u00e0 part), des \u00e9tudes ont pu montrer que cette habitude concerne essentiellement les plus jeunes g\u00e9n\u00e9rations<\/strong> : 43% des mill\u00e9niaux en couple font chambre \u00e0 part occasionnellement ou r\u00e9guli\u00e8rement, contre 22% des babyboomers. C\u2019est une pratique \u00e9galement tr\u00e8s fr\u00e9quente au Japon : 26% des couples mari\u00e9s dans la r\u00e9gion de Tokyo font chambre \u00e0 part. La raison principale \u00e9voqu\u00e9e est la diff\u00e9rence des horaires de travail, et donc de r\u00e9veil des conjoints.<\/p>\n\n\n\n

En France, 1\/3 des personnes qui dorment seules le font par confort. Le souhait de fuir les ronflements du partenaire est un des principaux motifs \u00e9voqu\u00e9s. Cette d\u00e9marche va au-del\u00e0 de la pr\u00e9servation de son propre sommeil, c\u2019est aussi une mani\u00e8re de prot\u00e9ger le couple car subir les ronflements de l\u2019autre risque d\u2019installer \u00e0 long terme une ranc\u0153ur au sein du couple.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019id\u00e9al est de pouvoir faire chambre \u00e0 part naturellement, sans sentiment d\u2019obligation. De pouvoir passer une nuit ensemble de temps en temps. Et pour ceux et celles que cela inqui\u00e8te, les couples faisant chambre \u00e0 part sont formels : cela n\u2019emp\u00eache aucunement les moments d\u2019intimit\u00e9 \u00e0 deux, pour certains cela a m\u00eame boost\u00e9 leur libido.<\/p>\n\n\n\n

\"sommeil_couple_2\"<\/figure>\n\n\n\n

Et si on veut am\u00e9liorer son sommeil sans faire chambre \u00e0 part ? Et bien on peut s\u2019inspirer des pays d\u2019Europe du Nord. L\u00e0 encore, nos traditions religieuses ne sont pas loin : dans la religion protestante, on pr\u00f4ne de dormir l\u2019un pr\u00e9s de l\u2019autre mais dans deux lits s\u00e9par\u00e9s<\/strong>. Cela permet de maintenir une intimit\u00e9 du couple mais laisse \u00e0 chacun le plaisir de profiter du type de matelas de son choix et d\u2019une couette rien que pour soi ! C\u2019est une pratique assez courante dans les pays scandinaves ou encore en Allemagne.<\/p>\n\n\n\n

Je vous vois dubitatif \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019imaginer un d\u00e9sagr\u00e9able trou entre les deux lits rapproch\u00e9s, et bien sachez qu\u2019en Allemagne, ils ont le \u00ab\u00a0pont de l\u2019Amour\u00a0\u00bb (Liebesbr\u00fccke), une esp\u00e8ce de pont en mousse qui comble le trou. On en trouve tr\u00e8s facilement chez nous \u00e9galement.<\/p>\n\n\n\n

\"sommeil_couple_3\"<\/figure>
\n

Pour autant ce contact pour dormir est un besoin bien r\u00e9el chez certains, au point que l\u2019on trouve des \u00ab\u00a0plans dodo\u00a0\u00bb sur certaines applications (Hugmify,\u2026) afin de trouver un partenaire de sommeil pour dormir \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de quelqu\u2019un de temps en temps.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Des \u00e9tudes sont r\u00e9guli\u00e8rement men\u00e9es sur le fait de savoir si notre sommeil est meilleur lorsque l\u2019on dort seul ou \u00e0 deux. Au-del\u00e0 du fait que nous avons droit r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 des r\u00e9sultats d\u2019\u00e9tudes contradictoires, il s\u2019agit ici d\u2019un choix personnel<\/strong>. Il est important de faire attention \u00e0 ses propres besoins<\/strong>, de ne pas vouloir s\u2019adapter \u00e0 tout prix (que ce soit au choix de l\u2019autre ou d\u2019une norme sociale). Notre sommeil doit primer.<\/p>\n\n\n\n

Et vous, lit \u00e0 deux ou en solo ? Dites-moi tout en commentaire sur mon compte Instagram<\/p>\n\n\n\n

Si vous souhaitez \u00eatre accompagn\u00e9 pour retrouver un sommeil suffisant et r\u00e9cup\u00e9rateur, appelez-moi ou envoyez-moi un message.<\/p>\n\n\n\n

A bient\u00f4t,<\/p>\n\n\n\n

Julie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous connaissez la tendance qui monte ? Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus, avec pour but principal : am\u00e9liorer le sommeil de chacun. La tradition du lit conjugal Nous sommes 50% de fran\u00e7ais \u00e0 partager notre lit. Dormir avec son conjoint est souvent synonyme de […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":694,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1080","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-692","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trouble-du-sommeil"],"yoast_head":"\nQuand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette - Julie Vidalenc<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus pour am\u00e9liorer le sommeil de chacun.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette - Julie Vidalenc\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus pour am\u00e9liorer le sommeil de chacun.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Julie Vidalenc\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-07T13:57:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-07T13:59:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sommeil_couple_1-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Julie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Julie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Julie\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f4f1d5c258d00ef8999e04b167581d2\"},\"headline\":\"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette\",\"datePublished\":\"2023-09-07T13:57:35+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-07T13:59:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/\"},\"wordCount\":793,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/sommeil_couple_1-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Trouble du sommeil\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/\",\"name\":\"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette - Julie Vidalenc\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/sommeil_couple_1-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-07T13:57:35+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-07T13:59:04+00:00\",\"description\":\"Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus pour am\u00e9liorer le sommeil de chacun.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/sommeil_couple_1-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/sommeil_couple_1-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":683},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/2023\\\/09\\\/07\\\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/\",\"name\":\"Julie Vidalenc\",\"description\":\"Sp\u00e9cialiste du sommeil Nantes\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#organization\",\"name\":\"Julie Vidalenc\",\"url\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/LogoJVidalenc_RVB.png\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/LogoJVidalenc_RVB.png\",\"width\":1258,\"height\":960,\"caption\":\"Julie Vidalenc\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f4f1d5c258d00ef8999e04b167581d2\",\"name\":\"Julie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f7ae1a1f758c327f69121b69af76aa9f4d4d5f3d0c6cb2d276beb6a77ea622e3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f7ae1a1f758c327f69121b69af76aa9f4d4d5f3d0c6cb2d276beb6a77ea622e3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f7ae1a1f758c327f69121b69af76aa9f4d4d5f3d0c6cb2d276beb6a77ea622e3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Julie\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/julievidalenc.fr\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/julievidalenc.fr\\\/index.php\\\/author\\\/julie-vidalenc\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette - Julie Vidalenc","description":"Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus pour am\u00e9liorer le sommeil de chacun.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette - Julie Vidalenc","og_description":"Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus pour am\u00e9liorer le sommeil de chacun.","og_url":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/","og_site_name":"Julie Vidalenc","article_published_time":"2023-09-07T13:57:35+00:00","article_modified_time":"2023-09-07T13:59:04+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sommeil_couple_1-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Julie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Julie","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/"},"author":{"name":"Julie","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#\/schema\/person\/3f4f1d5c258d00ef8999e04b167581d2"},"headline":"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette","datePublished":"2023-09-07T13:57:35+00:00","dateModified":"2023-09-07T13:59:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/"},"wordCount":793,"publisher":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sommeil_couple_1-1.jpg","articleSection":["Trouble du sommeil"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/","url":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/","name":"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette - Julie Vidalenc","isPartOf":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sommeil_couple_1-1.jpg","datePublished":"2023-09-07T13:57:35+00:00","dateModified":"2023-09-07T13:59:04+00:00","description":"Faire chambre \u00e0 part. Autrefois symbole de fin du couple, cette pratique se r\u00e9pand de plus en plus pour am\u00e9liorer le sommeil de chacun.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/#primaryimage","url":"https:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sommeil_couple_1-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sommeil_couple_1-1.jpg","width":1024,"height":683},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/2023\/09\/07\/quand-letre-aime-est-un-voleur-de-couette\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/julievidalenc.fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Quand l\u2019\u00eatre aim\u00e9 est un voleur de couette"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#website","url":"https:\/\/julievidalenc.fr\/","name":"Julie Vidalenc","description":"Sp\u00e9cialiste du sommeil Nantes","publisher":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/julievidalenc.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#organization","name":"Julie Vidalenc","url":"https:\/\/julievidalenc.fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/LogoJVidalenc_RVB.png","contentUrl":"http:\/\/julievidalenc.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/LogoJVidalenc_RVB.png","width":1258,"height":960,"caption":"Julie Vidalenc"},"image":{"@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/julievidalenc.fr\/#\/schema\/person\/3f4f1d5c258d00ef8999e04b167581d2","name":"Julie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7ae1a1f758c327f69121b69af76aa9f4d4d5f3d0c6cb2d276beb6a77ea622e3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7ae1a1f758c327f69121b69af76aa9f4d4d5f3d0c6cb2d276beb6a77ea622e3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7ae1a1f758c327f69121b69af76aa9f4d4d5f3d0c6cb2d276beb6a77ea622e3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Julie"},"sameAs":["http:\/\/julievidalenc.fr"],"url":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/author\/julie-vidalenc\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=692"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":709,"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692\/revisions\/709"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/julievidalenc.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}